香椿拌面，这道色香味俱佳的传统美食，不仅让人垂涎欲滴，还富含丰富的营养。然而，你是否曾好奇过，香椿拌面的热量究竟有多高？今天，就让我们揭开香椿拌面的热量之谜，让你在享受美食的同时，吃出健康与美丽！ 一、香椿的营养价值 香椿，又称春芽、香椿头，是春季的时令蔬菜。它富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分。其中，香椿的钙含量是牛奶的2倍，铁含量是菠菜的3倍，被誉为“天然钙库”和...