一勺番茄炒，看似小小的量，却可能隐藏着意想不到的热量。对于正在减肥的朋友们来说，了解食物的热量是至关重要的。今天，就让我们一起来揭秘一勺番茄炒的热量之谜，帮助减肥党们更好地控制饮食。 一勺番茄炒，热量大揭秘 我们要明确一勺番茄炒的具体分量。一般来说，一勺的量约为15克。接下来，让我们看看这小小的番茄炒究竟含有多少热量。 番茄炒主要由番茄和油脂组成，热量主要来源于油脂。番茄本身的热量较低，每100克番茄的热量约为18千卡。而油脂的热...