酸李子，作为一种常见的水果，因其独特的口感和丰富的营养价值而备受人们喜爱。然而，在追求健康生活的今天，关于酸李子的热量问题成为了许多人关注的焦点。那么，酸李子究竟是一种低卡美食，还是减肥时的陷阱呢？本文将带你揭秘酸李子的热量之谜。 我们来了解一下酸李子的基本热量。根据《中国食物成分表》的数据，每100克鲜酸李子含有约23千卡热量。这个热量相对于其他水果来说并不算高，尤其是与其他含糖量较高的水果如香蕉、葡萄等相比，酸李子的热量显得更加“...