茶，作为我国传统的饮品，历史悠久，源远流长。自古以来，茶便被誉为“神农百草之王”，受到人们的喜爱。然而，在日常生活中，关于喝茶的争议却从未停止过，其中最常见的一个说法就是“喝茶会上火”。那么，喝茶真的会上火吗？今天，我们就来揭秘这个茶饮陷阱。 我们要了解“上火”的概念。中医认为，上火是指人体内热气过盛，导致身体出现一系列不适症状，如口腔溃疡、喉咙痛、便秘等。而喝茶与上火之间的关系，源于茶叶中的咖啡因和茶多酚等成分。 事实上，咖啡因是...